4 ασκήσεις κοιλιακών που θα βάλουν φωτιά στο λίπος και δεν έχεις δοκιμάσει ακόμα...

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Εάν έχεις περάσει ατελείωτες ώρες κάνοντας κοιλιακούς, αλλά ακόμη δεν έχεις δει τα αποτελέσματα που θέλεις, τότε δοκίμασε 4 εναλλακτικές και αποτελεσματικές ασκήσεις κοιλιακών που θα βάλουν φωτιά στο λίπος.

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μία μπάλα γυμναστικής, ένα λάστιχο αντίστασης και φυσικά όρεξη να ιδρώσεις...

 

http://www.myfit.gr/

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 5 εύκολοι τρόποι να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου ενώ περπατάς!
  • Οι κοιλιακοί-φέτες του νικητή του MasterChef έχουν «ρίξει» το Instagram (photos)
  • Καθαρή διατροφή: Μήπως εξαπατάτε τους κοιλιακούς σας;
  • Τι να κάνεις για να καις πιο πολύ λίπος όταν κολυμπάς
  • Ανακαλύφθηκε ο «διακόπτης» στον εγκέφαλο που ρυθμίζει το πόσο λίπος καίμε!
  • Πόσο CLA χρειάζεται για να κάψετε λίπος;
loading...