Γιάννης Αδαμόπουλος: «Η σωματική διάπλαση είναι τρόπος ζωής»

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

«Να κυνηγάτε τα όνειρά σας και όεσες δυσκολίες και αν συναντήσετε μην το βάζετε ποτέ κάτω. Dream big, achieve big!» συμβουλέυει τους αναγνώστες του iFitnessbook ο Γιάννης Αδαμόπουλος που παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη...

 

Ειδικότερα, ο επιτυχημένος bodybuilder από τη Χαλκίδα μίλησε για την στιγμή που τον σημάδεψε, τις επιτυχίες του στη σωματική διάπλαση, τα σχέδια του για το μέλλον, τη συνεργασία του με το BMXX Nutrition, αλλά και τα άτομα που τον στηρίζουν καθημερινά.

 

Απολαύστε τον...

 

1. Γιάννη, τι ήταν αυτό που σε οδήγησε να ασχοληθείς με τα βάρη και το bodybuilding από μικρή ηλικία;

«Μέχρι τα 14 ήμουν ένα υπέρβαρο παιδί, μέχρι που γνώρισα ένα παιδί στο Γυμνάσιο που ασχολιόνταν με βάρη. Έτσι, μια μέρα με κάλεσε σπίτι του κι έπεσα πάνω σε ένα περιοδικό του, το Musclemag, που στο εξώφυλλο είχε τον Arnold Schwarzenegger. Μόλις το αντίκρισα, σκέφτηκα ότι έτσι θα ήθελα να γίνω. Από τότε έχασα 26 κιλά σε δυο μήνες και από εκείνη τη μέρα δεν έχω σταματήσει τα βάρη έως και σήμερα».

 

2. Έχεις κατακτήσει καλές θέσεις στη καριέρα σου. Ποια στιγμή ήταν αυτή που σου έχει μείνει χαραγμένη στο μυαλό;

«Έχω κατακτήσει δυο πανελλήνια, μια τρίτη θέση και μια τέταρτη θέση σε διοργανώσεις της IFBB. Σε αυτή τη πορεία μου έχει μείνει χαραγμένη η στιγμή στον πρώτο μου αγώνα τον Μάιο του 2005, όταν έκανα το ατομικό ποζάρισμα. Ήμουν ο πρώτος που είχε βάλει rnb μουσική να συνοδεύει το ποζάρισμα και άνθρωποι από το κοινό είχαν σηκωθεί και χόρευαν. Τότε ένιωσα την απόλυτη ευχαρίστηση που μπορεί να πάρει ένας αθλητής».

 

12105708 10207604727506090 3647630123118253788 n

 

3. Δώσε μας τρία σημεία-κλειδιά σε μια προετοιμασία...

«Υπομονή, επιμονή και θέληση. Όλα τα άλλα βασίζονται σε αυτά τα τρία σημαντικά στοιχεία».

 

4. Ως διαιτολόγος-διατροφολόγος τι θα πρότεινες σε έναν αθλητή που θέλει να στεγνώσει;

«Αυτό εξαρτάτει και από τον σωματότυπο του καθενός. Έχει μεγάλη σημασία, ωστόσο σαν συμβουλή θα έλεγα ότι πρέπει να ρυθμίζει κάποιος σωστά τους υδατάνθρακες στο σώμα του».

 

5. Διαθέτεις πολλά πτυχία. Γενικά, πολλοί θεωρούν το bodubuilding ως ένα άθλημα χαμηλού μορφωτικού επιπέδου. Εσύ τι έχεις να πεις γι’ αυτό;

«Έχω να δηλώσω ότι πρέπει να ξεφύγουμε από αυτή τη νοοτροπία. Πλέον, το bodybuilding είναι ένα άθλημα που απαιτεί γνώση και όχι μόνο. Σίγουρα πιο παλιά το μορφωτικό επίπεδο ήταν πιο χαμηλό, αν αναλογιστούμε ότι σπούδαζε 1 στα 5 παιδιά, ενώ τώρα σπουδάζουν περισσότερα με αποτέλεσμα να υπάρχουν αρκετοί αξιόλογοι αθλητές που διαθέτουν τουλάχιστον 2-3 πτυχία».

 

12241343 10207736108590535 8724326421496928665 n

 

6 Τι σου προσφέρει η σωματική διάπλαση στη ζωή σου;

«Βασικά η σωματική διάπλαση είναι η ζωή μου ή μάλλον καλύτερα, τρόπος ζωής. Μου προσφέρει ψυχική και σωματική υγεία και με κρατάει μακριά από κακές συνήθειες, όπως άσχημο φαγητό, ποτό. Το κυριότερο όλων, θεωρώ ότι μου έχει «χτίσει» ένα σοβαρό χαρακτήρα μέσα από κάτι που πάει να εκλείψει στην Ελλάδα, την αθλητική παιδεία».

 

7 Ποια είναι τα σχέδιά σου για το άμεσο μέλλον;

«Σίγουρα να πάρω μέρος στο Arnold Classic και στο Olympia Amateur. Από κει και πέρα, αυτή τη στιγμή διαθέτω ένα κατάστημα με συμπληρώματα διατροφής σε συνεργασία με τη BMXX NUTRITION και στόχος μου είναι να την επεκτείνω και να προσφέρω όσο μπορώ περισσότερα στον χώρο του bodybuilding και γενικά του αθλητισμού».

 

12063656 10207660027928566 2966389797025310109 n

 

8 Ποιοι κρύβονται πίσω από σένα;

«Η γυναίκα μου, που καθημερινά με στηρίζει και με βοηθάει. Η μητέρα μου, η αδερφή μου και ο χορηγός μου, Ντίνος Παπαζαχαρίου, που μου έχει δώσει μεγάλη βοήθεια με την εταιρεία του BMXX NUTRITION στη καριέρα μου».

 

9 Στείλε ένα μήνυμα στους αναγνώστες του iFitnessbook…

«Να κυνηγάτε τα όνειρά σας και όεσες δυσκολίες και αν συναντήσετε μην το βάζετε ποτέ κάτω. Dream big, achieve big!».

 

10399549 10208107152106391 5345389993145827466 n

johnadams

 

Το iFitnessbook ευχαριστεί τον Γιάννη Αδαμόπουλο για την όμορφη συνέντευξη και του εύχεται καλή συνέχεια στη πορεία του.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Ο «χρυσός» Ιταλός Paolo Dalle Carbonare στο iFitnessbook.com!
  • 19 μετάλλια για την Ελλάδα στο Diamond Cup - 8 «χρυσά»!
  • «Έκλεισαν» οι IFBB Pro Cards του Diamond Cup - Δυο σε ελληνικά χέρια!
  • Τα παρασκήνια και όσα δεν είδατε στο κλειστό Γαλατσίου!
  • Αντριάννα Καγιά: Το «καυτό» bikini που θα μας μαγεύσει!
  • Τα στιγμιότυπα από τις «μάχες» στην σκηνή της WABBA!
loading...