Συμπληρώματα

Δες συμπληρώματα και προσφορές καθώς και tips για το τι ταιριάζει σε εσενα.

Ένας πλήρης οδηγός για τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ένας είδος υγιών λιπών με πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ταχύτερης ανάκαμψης από την προπόνηση. Ονομάζονται απαραίτητα λιπαρά…

Τι είναι η υδρολυμένη πρωτεΐνη και ποια τα οφέλη της

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά, αν όχι το ΠΙΟ σημαντικό θρεπτικό συστατικό που σχετίζεται με το bodybuilding και τις μυϊκές προσαρμογές. Το…

Τι κάνουν στο σώμα και στο μυαλό σου τα συμπληρώματα για πριν την προπόνηση

Δουλεύουν ή σε δουλεύουν; Μάθε τα υπέρ και τα κατά των διατροφικών βοηθημάτων που υπόσχονται ενέργεια ταύρου πριν μπεις στο γυμναστήριο. Η άχρωμη ουσία στο…

Εκτόξευσε την φλεβικότητά σου απλά και υγιεινά!

Το iFitnessbook.com σας προτείνει 4 τρόπους για να αναδείξετε εύκολα και γρήγορα τις κρυμμένες φλέβες σας. Στο bodybuilding και γενικότερα στην άσκηση ένας από τους…

Προστατέψτε την καρδιά σας με συμπληρώματα διατροφής

Αν είστε άνω των 50 και ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε την υγεία σας, μπορείτε συμπληρωματικά με την υγιεινή διατροφή και την ήπια άθληση να πάρετε…

Πόσο βοηθούν τα συμπληρώματα διατροφής τα αυτοάνοσα νοσήματα;

Τα αυτοάνοσα νοσήματα αποτελούν, μετά τις παθήσεις της καρδιάς, τη δεύτερη πιο συχνή κατηγορία ασθενειών που αγγίζουν τη σύγχρονη Δυτική κοινωνία. Σήμερα έχουν ταυτοποιηθεί περισσότερα…

3 συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν στο bodybuilding

Για να επιτύχετε στο bodybuilding, δεν χρειάζεται απλά να γυμνάζετε σκληρά τους μύες σας αλλά θα χρειαστεί να συμπεριλάβετε αρκετή ξεκούραση ανάμεσα στις προπονήσεις σας,…

Τροφοδότησε τον οργανισμό σου με τα απαραίτητα κατά την προπόνηση

Μην χάσετε μια από τις καλύτερες στιγμές να καταναλώσετε μια μπάρα πρωτεΐνης ή ένα ρόφημα κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Θα σκεφτόσαστε ότι το φαγητό…

Αύξηση ενέργειας και καύση λίπους με το Full Force Nutrition L-Carnitine

Ένα πολλαπλών χρήσεων συμπλήρωμα της Full Force Nutrition για τον αθλητισμό και την υγεία. Η L-καρνιτίνη είναι ένα συστατικό πολλαπλής δράσης που μπορεί να βοηθήσει…

Το Activlab WPC 80 είναι η τέλεια πρωτεΐνη για μυϊκή μάζα

Το WPC 80 Standard της Activlab είναι ένα συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ενώ δεν περιέχει ασπαρτάμη!…

Ασυναγώνιστες οι χειμερινές εκπτώσεις του Activebody.gr!

Μετά τον πανικό με τις χριστουγεννιάτικες προσφορές το Active Body συνεχίζει δυναμικά μέχρι τέλη Φεβρουαρίου με τις καλύτερες τιμές σε συνδυαστικά εκπτωτικά πακέτα συμπληρωμάτων διατροφής.…

3 κορυφαία αντιοξειδωτικά για ταχύτερη μυϊκή ανάρρωση

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών και πως είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση των μυών. Οι μυς μετά από μια…