mobadv

Η Λευκίνη εμποδίζει την απώλεια μυϊκού Ιστού που επέρχεται με τη γήρανση

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

 

Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας συνήθως χάνουν μυϊκή μάζα μεγαλώνοντας εξαιτίας της απώλειας της όρεξης και των αλλαγών που γίνονται στον μεταβολισμό. Μερικές από τις αλλαγές αυτές περιλαμβάνουν τη φλεγμονή, την αντίσταση στην ινσουλίνη και τη χαμηλή παραγωγή τεστοστερόνης. Η απώλεια μυϊκού ιστού, που ονομάζεται σαρκοπενία, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής και να έχει απειλητικές επιπτώσεις στην υγεία του ατόμου. Η λευκίνη είναι ένα από τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας, πολύ σημαντικό για την πρωτενεϊνοσύνθεση και για τις επιδόσεις κατά την άσκηση. Αποτελεί σημαντικό δομικό στοιχείο για την μυϊκή υπερτροφία και αποτελεί ερέθισμα για το βιοχημικό μονοπάτι (Mtor) που διεγείρει τη σύνθεση πρωτεϊνών. Η λευκίνη είναι ένας σημαντικός διεγέρτης για τη σύνθεση πρωτεϊνών και επίσης ευνοεί τη μυϊκή υπερτροφία στους πολύ γυμνασμένους bodybuilders.

 

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ